«Ничего не получится» — практики выхода из тревоги
Когда «накрывает», бьется сердце, кажется, что ничего не получается и никогда не получится, есть несколько простых техник себя поддержать.
Когда «накрывает», бьется сердце, кажется, что ничего не получается и никогда не получится, есть несколько простых техник себя поддержать.