Умственная интоксикация
В современном мире информация льется на нас сплошным потоком из каждого утюга. Мы можем не обращать внимания на новости, которые звучат фоном из телевизоров и радиоприемников, мы можем пролистывать, не…
Метка: ОтношенияССобой
Как сказать и услышать “нет”
Не так давно вышло исследование проекта «Мы считаем» «Демография и секс: что думают 18+» об отношении россиян к тем или иным аспектам сексуальных отношений. Наиболее яркие цифры демонстрируют отношение мужчин к…
Сил моих больше нет
Многие не понимают самого смысла периодов спада энергии. Хотят их побыстрее прекратить. Зачем нужны периоды этакой легкой апатии, медленности, упадка сил? Для очень многого!⠀ Вот представьте другой период – энергия…
Зачем нам вредные привычки?
Система дофаминового вознаграждения – интересная штука. По идее, наше тело/психика – единая система. Как получается так, что одновременно в нас существует эволюционно выработанная система, которая вознаграждает нас ощущением кайфа и…
Чек-лист Здорового Взрослого
Говорят, “нет здоровых, есть недообследованные”. В какой-то мере это правда, в мире нет человека без детства, а значит нет человека без багажа. И понимая вредоносность идеи “достичь идеала психологического здоровья”,…
