Быть собой
Мне видится, что это настолько глубинный страх – быть не принятой, что легче промолчать, чем рискнуть быть не принятой, лучше сделать вид, закосить под дурочку, понаблюдать, лишь бы не нарушить…
Метка: ИскусствоЖитьСобой
Про тупики
Спойлер: на каждый хитрый лабиринт есть своя Ариадна. С клубком. Уточнение: жизненный опыт одного человека (в данном случае меня) примерить на себя, конечно же, можно, но «носить» его без «подгонки»…
Созависимая забота
При созависимости – заботиться о другом легче, чем о себе. Созависимость – это болезненная сосредоточенность на другом, вместо себя и своей жизни. Почему о другом заботиться легче, чем заботиться…
Плата за чувствительность
Вот такой образ возник: если бегать босиком по гальке с самого детства, кожа на ногах будет грубой, отверделой, гальки и перепадов температуры не бояться, чувствительность низкая. Если с самого детства…
Депрессия – одна на двоих. Почему? Как справиться?
Уже много лет я помогаю людям избавиться от тревоги и депрессии. И вот что часто говорят люди у меня на приеме: «мне тяжело», «жить не хочется», «зачем жить?». Такие мысли…
