Жалость
Раз за разом я сталкиваюсь с совершенно лютым неприятием со стороны множества людей такого переживания, как жалость.
Отношения с собственным телом
Мало кому из женщин повезло вырасти с здоровым отношением к своему телу. Стыд и требование идеальности ведут к потере связи с телом и потере удовольствия от секса.
Конфликты в паре: 3 признака, что мы хотим от партнера невыполнимого
Когда «накрывает», бьется сердце, кажется, что ничего не получается и никогда не получится, есть несколько простых техник себя поддержать.
«Ничего не получится» — практики выхода из тревоги
Когда «накрывает», бьется сердце, кажется, что ничего не получается и никогда не получится, есть несколько простых техник себя поддержать.
Уязвимость и зачем она нужна
Что такое уязвимость и почему отношения без нее никогда не достигнут глубины. Психологическое состояние «уязвимость» — это открытость перед другим вситуации, когда нас могут не принять или отвергнуть. Готовность рискнуть…
