Позволить себе
«Позволить себе» — не про покупки, а про честное проживание всех чувств, связанных с самим желанием и его удовлетворением.
Рубрика: Искусство жить собой
Героическая личность или «бытие определяет сознание»
Когда заходит речь о том, как внешняя ситуация влияет на людей, неизменно раздаются возражения: «всё зависит от личности».
Мечтать не вредно
Защитные фантазии — это способ убрать себя из реальности, из момента «здесь и сейчас», переключиться с настоящих чувств на те, что даёт «картинка из будущего».
Жалость
Раз за разом я сталкиваюсь с совершенно лютым неприятием со стороны множества людей такого переживания, как жалость.
«Ничего не получится» — практики выхода из тревоги
Когда «накрывает», бьется сердце, кажется, что ничего не получается и никогда не получится, есть несколько простых техник себя поддержать.
